İndirimli
❌
Üretim Yeri
Turkce
Son güncelleme tarihi
Per, 01-Ock-1970
Seviye
Basit
Toplam Ders
0
Toplam Süre
00:00:00 Saat
Görüntülenme Sayısı
0
Toplam Kayıt
0
Ortalama Derecelendirme
Kısa Açıklama
-
-
Gereksinimler
Öğrenecekleri
- Ayın döngüsü ile kadın bedeninin hormon döngüsü bağlantısı
- Adet döngüsü farkındalığı
- Kadın bedeninin 4 mevsimi ve toprak ananın 4 mevsimi bağlantısı ile farkındalık oluştururken bedenimizi tanıyıp, doğamız ile barışma çalışması
- Tanrıçaların dokunuşlarını hissedeceğimiz, her Tanrıçaya özgü farklı bir dans öğreneceğiz
- Günlük egzersizler, yoga ve esneklik çalışması
- Nefes teknikleri ve Meditasyon
- Özgüven ve kişisel sınırları belirleme
- Kalp ve öz sevgi pratikleri
- Sağlıklı yaşam, beslenme
- Doğal yollarla kişisel bakım yöntemleri
- Kadının doğası, pelvik bakım, vajina ve rahim şifası çalışmaları
- Dişil - Eril enerji denge çalışmaları
- Tanrıça arketiplerini kullanarak kutsal dişili uyandırma
- Rahim dansı ile pelvik kâsenin şifalanması
- Toprakla bütünleşme, köklenme çalışmaları
- Her Salı Esneme ve Doğaçlama Dans Her Perşembe Salsa Ladies Styling ve Doğaçlama Dans Teknikleri
Herkese açık bir inceleme yazın